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11/01/2024 22:17 - Dieta e ipertensione, dieta DASH Dieta Ipertensione Dieta dash Dieta ipertensione Team Mypersonaltrainer Ultima modifica 11.01.2024 INDICE Sale e altri fattori di rischio Come ridurre il consumo di sale Sodio negli alimenti Potassio negli alimenti Ulteriori consigli Nella terapia dell'ipertensione la dieta ricopre un ·

14/02/2024 10:15 - Le linee guida internazionali per la prevenzione dell’ipertensione trascurano, nella stragrande maggioranza dei casi, uno dei consigli più utili: quello di sostituire il normale sale da cucina con il sale in cui una parte del cloruro di sodio é rimpiazzata dal cloruro di potassio(spesso chiamato sale iposodico). Sono ·

30/01/2019 18:05 - Altroconsumo rispetta i tuoi dati personali. PerchàƒÂ© usiamo i cookie? Utilizziamo solo i nostri cookie e quelli di terze parti per migliorare la qualitàƒÂ  della navigazione, per offrire contenuti personalizzati, per elaborare statistiche, per fornirti pubblicitàƒÂ  in linea con le tue preferenze e agevolare la tua ·

17/03/2019 20:02 - Le terapie farmacologiche, unite ad una dieta equilibrata e ad un sano stile di vita, sono fondamentali per il controllo dell'ipertensione, ma puಠessere d'aiuto compiere una semplice azione quotidiana. A quanto pare basterebbe riposare un'ora al giorno per far abbassare la pressione sanguigna Secondo un recente studio ·

24/03/2019 19:07 - I sintomi di alta pressione sanguigna possono includere forti mal di testa, dolori al petto e la ricerca di sangue nelle urine. Ma si potrebbe anche essere a rischio di sintomi ben più gravi di ipertensione se si nota questa sensazione nelle mani L’ipertensione arteriosa é una condizione comune che colpisce la maggior ·

03/04/2019 17:04 - La complessit? nella diagnosi e nel trattamento dell'ipertensione polmonare (grave condizione che interessa cuore e polmoni), le esigenze di un numero di pazienti in costante crescita, le competenze sempre pi? specialistiche richieste, hanno indotto alcuni dei maggiori esperti internazionali a fondare una nuova ·

13/07/2019 17:01 - N ei fine settimana tra il 13 luglio e il 4 agosto, 34 rifugi alpini e appenninici saranno protagonisti della ?Giornata contro l'ipertensione arteriosa in montagna?, iniziativa promossa dalla Societ? Italiana dell'Ipertensione Arteriosa (SIIA) in collaborazione con il Club alpino italiano (CAI) e la Societ? italiana di ·

08/02/2021 09:18 - Fra le soluzioni contro l’ipertensione ce n’é una nuova: la cannabis aiuta a ridurre la pressione negli adulti. Lo sostiene una nuova scoperta dei ricercatori della Ben-Gurion University of the Negev (Israele) e dello Soroka University Medical Center. Si tratta del primo studio che affronta gli effetti della cannabis ·

23/01/2021 09:01 - Fare stretching potrebbe rivelarsi molto pi? efficace di camminare a passo svelto per abbassare la pressione sanguigna nelle persone che soffrono di ipertensione. A sostenerlo ? uno studio condotto da un gruppo di ricercatori dell'universit? canadese di Saskatchewan e pubblicato sul Journal of Physical Activity and ·

30/04/2021 10:20 - Michele D'Alto (Monaldi) In occasione del World Pulmonary Hypertension Day, mercoled? 5 Maggio presso l'Ospedale Monaldi di Napoli si terr? una tavola rotonda nazionale sulla cura e la diagnosi dell'Ipertensione Polmonare. Il meeting, promosso dall'Associazione Malati con Ipertensione Polmonare (AMIP) si svolger? in ·

22/05/2021 07:19 - Secondo uno studio condotto dal professor Paul T. Williams del Lawrence Berkeley National Laboratory, e pubblicato dall’American Heart Association, a parità  di consumo energetico non ci sarebbero sostanziali differenze tra un’attività  intensa come il running e una di moderata intensità  come la camminata negli effetti ·

17/05/2021 08:15 - Giornata Mondiale contro l’Ipertensione Arteriosa, il 17 maggio, l’occasione per fare un controllo della propria, ma non sia l’unico dell’anno. E una data che ricordi come uno stile di vita sano possa aiutare “a campare di più é meglio”. Non sempre é l’unico rimedio per chi soffre di Ipertensione Arteriosa ma sempre, ·

09/06/2021 14:20 - In tema di ipertensione, come abbassare la pressione alta con la respirazione é una delle questioni sempre più diffuse. Circa il 30% degli italiani soffre di ipertensione e fra i sintomi vi sono cefalea, vertigini, senso di soffocamento, prurito agli arti, arrossamento del volto, sudorazioni notturne e una maggiore ·

11/09/2021 15:15 - L’ivermectina e la mortalità  da Covid-19 sono due argomenti strettamente collegati fra di loro, in quanto il suo utilizzo a livello di terapia fra i malati di Coronavirus é stato associato a una diminuzione della letalità  del virus SARS-CoV-2. Tuttavia, quattro ricercatori indonesiani, Ahmad Fariz Malvi Zamzam Zein, ·

01/09/2021 06:16 - Bere regolarmente kefir ha come effetto l’abbassamento della pressione sanguigna. La bevanda probiotica stimola la comunicazione tra l’intestino e il cervello per mantenere l’equilibrio batteriologico del nostro organismo, con la conseguenza di combattere l’ipertensione. La scoperta viene da uno studio condotto dalla ·

07/09/2021 12:17 - La pressione alta é un rischio che corre il 20 per cento della popolazione italiana adulta. Un rischio che nasce dallo spreco che facciamo con un’alimentazione sbagliata, una vita troppo sedentaria o cattivi abitudini come il fumo e l’eccessivo consumo di alcolici. Per correre ai ripari, mai come in questo caso, é ·

05/11/2021 14:20 - Le evidenze scientifiche lo confermano ormai da qualche tempo: scendere di peso, non solo per chi é in sovrappeso o soffre di obesità , é un modo per vedere tornare nella norma anche la pressione arteriosa. Ecco perchà© quando si soffre di ipertensione, il primo passo é quello di mettersi a dieta. In ogni caso alcuni ·

08/01/2022 12:16 - Un calo delle temperature puಠpeggiorare i sintomi di molte condizioni di salute. Difese immunitarie basse, asma e dolori articolari sono tutti disturbi tipici della stagione invernale. Un problema rilevante quando inizia a fare freddo é per chi soffre di ipertensione. Questa é uno stato costante nel quale la pressione ·

01/02/2022 12:22 - Gli esercizi raccomandati per abbassare la pressione alta e combattere l'ipertensione. Uno studios scientifico suggerisce un tipo di training aerobico che puಠaiutare meglio dei farmaci, o puಠintegrarsi ai farmaci, per migliorare la pressione. Per chi soffre di ipertensione, abbassare la pressione alta con la corsa e ·

13/03/2022 20:18 - Quello che mangiamo puಠavere un grande impatto sulla nostra salute, specialmente quando si tratta della salute del cuore. Sentiamo spesso consigliarci diete equilibrate, come la dieta mediterranea che aumentano verdure, cereali integrali, mentre tagliano prodotti animali e il sodio. Tuttavia un recente studio ha ·

19/03/2022 15:15 - Per seguire una dieta corretta, ovvero sana e bilanciata, bisogna apportare all’organismo ogni giorno tre componenti fondamentali: carboidrati, grassi e proteine. Ognuno di loro dovrà  essere assunto seguendo determinate percentuali. In questo modo si puಠgodere di ottima salute. àˆ necessario affidarsi ad un ·

25/08/2021 10:23 - La ricerca su yoga e ipertensione é stata effettuata su 60 soggetti (54 anni come età  media) che soffrivano di pre-ipertensione, una patologia un po’ meno grave dell’ipertensione ma ugualmente pericolosa per la regolare attività  del sistema cardiocircolatorio. Solo la metà  dei partecipanti (16 donne e 14 uomini) ha ·

29/10/2021 06:16 - I problemi cardiovascolari sono la prima causa di morte nei paesi occidentali, e sempre più istituti scientifici conducono ricerche sugli effetti dei ‘cibi funzionali’, alimenti comuni in grado, all’interno di una comune dieta, di avere un positivo impatto sulla salute. Alcuni ricercatori del dipartimento di Nutrition, ·

16/04/2022 09:27 - I dati raccolti dai diversi centri in Italia mostrano che circa 31% della popolazione ha l’ipertensione, conosciuta anche come pressione alta. Da ulteriore analisi é uscito che solo una piccola percentuale di essa la tiene sotto controllo. Mentre evitare certi cibi puಠaiutare a gestire la pressione sanguigna, ·